敦煌市川道戶外文化發展有限公司
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徒步路線
徒步攻略 【敦煌徒步】一、合理速配：不要為了追上前面的人，逞強埋頭猛走。這樣會大量消耗體力，結果是欲速則不達，如果和好多人一起徒步，最好找一個和自己配速差不多的同伴同行。
2022-06-29
【敦煌徒步】1) 服裝：每年1-3月以及11月-12月，著冬裝，衣服三件套是最佳(保暖排汗內衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲，怕冷同學可備用1件羽絨服);4月-5月以及9月-10月著春秋裝，建議排汗長袖體恤+抓絨衣用于徒步即可，沖鋒衣備用;
2022-06-28
天高云淡，正是戶外徒步的最佳時節。夏季敦煌徒步晝夜溫差大，進行徒步時一定要有所注意。01.防冷熱交替引發感冒，夏季敦煌徒步時。天氣炎熱外加人運動會大量出汗。大量出汗時，盡量不要脫下衣服止汗，以防止冷熱交替引發感冒;可以通過喝水降溫或者聯系救援車進行噴水降溫。
2022-06-23
【敦煌徒步】敦煌徒步鞋怎么挑選?敦煌川道戶外與您嘮嘮，希望能夠為你提供幫助。01. 徒步鞋的類型：首先，我們應確定將要進行的戶外運動類型，然后據此選擇適宜的鞋子。
2022-06-09
【敦煌徒步】歡迎參加敦煌徒步活動，敦煌徒步是不錯的選擇!那么，去敦煌徒步3-5天需要準備哪些東西呢?敦煌川道戶外送你這份旅行裝箱清單，助你輕松旅行!
2022-06-08
【敦煌徒步】夏季徒步時，因為大量出汗而感到口渴，所以大家會比較注意補水的問題。如何在徒步時補充水分呢?應該喝多少水呢? 首先，要知道在敦煌廣袤的戈壁中，由于運動時間較長，會消耗身體大量的水分。缺水時會有什么癥狀?
2022-06-06
【敦煌徒步】沒有什么比溫暖舒適的睡眠更重要的了!睡袋就是保障舒適睡眠的重要裝備!那敦煌徒步如何選擇適宜的睡袋呢?1.溫標：購買睡袋時，注意翻看下睡袋的吊牌，你會發現EN(歐洲規范)會標注三個值。
2022-06-05
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